Broccolisallad

Nu är vi framme vid sista salladen på mitt salladstema inför sommaren. Det är nu jag är mest sugen på sallader, dels som en hel måltid och dels som tillbehör till grillat. Och framför allt vill jag sitta utomhus och äta när solen skiner. När jag är i huset i Småland sover jag inne men resten av dygnet tillbringar jag utomhus, ja om det är fint väder förstås. Det är nog en reaktion mot all tid jag är tvungen att tillbringa inombåts när jag jobbar och att det är ett sånt projekt att komma ut när jag är i stan.

Men sallad var det ja. Det här är en sallad på rå broccoli. Och broccoli kan man faktiskt äta rå. Den är knaprig och god, mums! Salladen passar exempelvis utmärkt som tillbehör till flintasteken eller vad den nu är man helst lägger på grillen.

När det gäller majonnäs är jag ganska kinkig.  Allra bäst är förstås hemmagjord men det är inte alltid man har tid och lust att ställa sig och vispa ihop sådan. Dessvärre smakar de flesta som finns i butikerna riktigt illa, tycker jag. Så tänk på vad det är du stoppar i salladen. Det finns sorter som är bra, min favorit köper man faktiskt på Lidl och det finns några till som är helt ok.

Broccolisallad - Foto:  Britt-Marie Knutsson

Broccolisallad – Foto: Britt-Marie Knutsson

Broccolisallad

1 dl solrosfrön
300 g färska broccolibuketter
1 liten rödlök
1 dl russin
2 dl majonnäs
1 dl crème fraiche
salt
svartpeppar

  • Rosta solrosfrön i en torr stekpanna tills de börjar får gyllenbrun färg. Låt kallna.
  • Dela broccolin i mindre buketter.
  • Skär rödlöken i tunna skivor.
  • Blanda broccoli med rödlöken, russin och de rostade fröna.
  • Blanda ner majonnäs och crème fraiche.
  • Smaka av med salt och svartpeppar.
  • Låt gärna stå en timma innan servering.
Broccolisallad - Foto:  Britt-Marie Knutsson

Broccolisallad – Foto: Britt-Marie Knutsson

Annonser

Rabarber- och avokadosallad

Nu fortsätter salladstemat med en lite otippad kombination, nämligen rabarber och avokado. Av en ren slump trillade jag på en sallad med nämnda kombo i en dansk kokbok och tyckte att det lät spännande. Så jag började googla och på några olika amerikanska sidor hittade jag fler recept med samma smaker. Jag började experimentera i huvudet och plockade lite här och lite där och tog bort en del och la till annat. När jag var nöjd med min pappersskiss fortsatte jag till affären och därefter till köket och fick ihop en sallad som blev supergod. Prova du med!

Rabarber- och avokadosallad - Foto: Britt-Marie Knutsson

Rabarber- och avokadosallad – Foto: Britt-Marie Knutsson

200 g rabarber
3 msk råsocker
2 stora eller 3 små avokado
150 g fetaost
1 ask smörgåskrasse
50 g valnötskärnor, krossade

Dressing
4 msk valnötsolja
2 msk vit balsamvinäger

  • Ansa rabarberna och dela dem en gång på längden. Skär sen 3 – 4 cm långa bitar.
  • Lägg rabarberbitarna i en ugnsfast form och strö på råsockret. Blanda ordentligt.
  • Rosta i 200 grader ca 15 minuter tills rabarberna känns mjuka. Låt svalna.
  • Vispa ihop dressingen under tiden.
  • Dela avokadorna, ta ur kärnan och ta bort skalet. Skär avokadon i skivor och sprid ut på ett fat.
  • Fördela rabarberbitarna ovanpå.
  • Smula fetaosten och strö över.
  • Klipp krasse över salladen och strö över valnötterna.
  • Ringla över dressingen.

 

Rabarber- och avokadosallad - Foto: Britt-Marie Knutsson

Rabarber- och avokadosallad – Foto: Britt-Marie Knutsson